ネバネバ食材はEDに有効なの?
はい。
ネバネバ食材に含まれるムチンという成分に、たんぱく質の吸収を高める成分が含まれていて、この成分のおかげで、疲労回復、体力強化、精力増強に役立ちます。また、ネバネバ食材にはその他にも様々な有効成分が含まれているので、積極的に摂りいれたいところです。
馬並師匠
さる
ネバネバ食材に含まれるムチン
『ED予防や治療に有効な『牡蠣』の実力とその成分』にて、体と心、そして食事の極めて深い関係性について書いたが、 『セックスミネラル』と言われる『牡蠣』だけではなく、まだまだEDに有効な食事はたくさんある。その一つが、今回取り上げる『 』だ。
例えば、
- 納豆
- オクラ
- 山いも(とろろ)
- なめこ
- さといも
- レンコン
- モロヘイヤ
これらのネバネバ食材がEDに有効だということになる。では、なぜこれらがEDに有効なのだろうか。それは、これらネバネバ食材に含まれる、
という成分に、たんぱく質の吸収を高める成分が含まれていて、この成分のおかげで、
- 疲労回復
- 体力強化
- 精力増強
に役立つというわけなのだ。
またこのうち、オクラには
下記などの栄養素がバランスよく含まれていて、
- β-カロテン
- ビタミンB1
- ビタミンC
- カルシウム
- カリウム
これが、
- 免疫力のアップ
- 動脈硬化の予防
- 疲労回復
に効果がある。
馬並師匠
さる
- ネバネバ食材に含まれるムチンがEDに有効。
- ムチン以外にもEDに有効な栄養素がたっぷり。
ネバネバ食材とぬるぬる食材がEDに効く
また、山芋だが、含有されている各種ビタミン、コンドロイチン、アミラーゼ、アルギニンという栄養素により、下記の効果があり、
- 疲労回復
- 美肌や老化防止
- 消化吸収と新陳代謝を活発化
- 精子の量を増やしその運動性を高める
- 勃起に必要な一酸化窒素の分泌を促し勃起力を高める
更に、納豆には牡蠣ほどではないが、
- 亜鉛が含まれている
- 血流をよくする
というメリットがあり、まさにネバネバ食材とは、人間の身体を回復、メンテナンスさせる為には、うってつけの食材なのである。
まとめれば、この中に出てきたキーワードを考えた時、
、という事実が浮き彫りになると言うわけだ。
また、ネバネバだけではなく『ぬるぬる』も効果的だ。例えば『
』である。
これも同じようにムチンを含んでいて、疲労回復のビタミンB1や、強精作用のビタミンE、血液をサラサラにするドコサヘキサエン酸など、体に嬉しい栄養素が盛りだくさんなのである。
馬並師匠
さる
- ネバネバだけではなく『ぬるぬる』も効果的。