ED予防や治療に有効な『ネバネバ食材』の実力とその一例

ネバネバ食材に含まれるムチン

『ED予防や治療に有効な『牡蠣』の実力とその成分』にて、体と心、そして食事の極めて深い関係性について書いたが、 『セックスミネラル』と言われる『牡蠣』だけではなく、まだまだEDに有効な食事はたくさんある。その一つが、今回取り上げる『ネバネバ食材』だ。

例えば、

これらのネバネバ食材がEDに有効だということになる。では、なぜこれらがEDに有効なのだろうか。それは、これらネバネバ食材に含まれる、

• ムチン

という成分に、たんぱく質の吸収を高める成分が含まれていて、この成分のおかげで、

• 疲労回復
• 体力強化
• 精力増強

に役立つというわけなのだ。

またこのうち、オクラには

下記などの栄養素がバランスよく含まれていて、

これが、

• 免疫力のアップ
• 動脈硬化の予防
• 疲労回復

に効果がある。

ネバネバ食材とぬるぬる食材がEDに効く

また、山芋だが、含有されている各種ビタミン、コンドロイチン、アミラーゼ、アルギニンという栄養素により、下記の効果があり、

更に、納豆には牡蠣ほどではないが、

• 亜鉛が含まれている
• 血流をよくする

というメリットがあり、まさにネバネバ食材とは、人間の身体を回復、メンテナンスさせる為には、うってつけの食材なのである。

まとめれば、この中に出てきたキーワードを考えた時、これらネバネバ食材がED治療に有効である、という事実が浮き彫りになると言うわけだ。

また、ネバネバだけではなく『ぬるぬる』も効果的だ。例えば『ウナギ』である。

これも同じようにムチンを含んでいて、疲労回復のビタミンB1や、強精作用のビタミンE、血液をサラサラにするドコサヘキサエン酸など、体に嬉しい栄養素が盛りだくさんなのである。